Há noites em que tudo aperta: o jantar atrasou, o treino acabou tarde, e os mais pequenos ainda têm de tomar banho antes de dormir. Nesses dias, o banho pode tornar-se uma corrida cansativa. Mas com alguma preparação, mesmo nas noites mais cheias, é possível manter um momento calmo e agradável.
Preparar tudo antes de começar
O segredo está em ter tudo à mão antes de abrir a torneira. Toalha, pijama, roupa interior, escova de dentes e o que mais for preciso ficam ao alcance na casa de banho. Assim, não é preciso sair a meio para procurar alguma coisa, e a criança não fica com frio. Um banho bem preparado é muito mais rápido do que um improvisado.
Nas noites mais apressadas, pode encurtar-se o banho sem o tornar desagradável. Basta o essencial, feito com calma, e alguma brincadeira à mistura. Uma canção, um brinquedo de água ou uma pequena competição para ver quem se despe primeiro tornam o momento mais leve. Evite pressas e ordens em tom brusco, que fazem as crianças resistir mais.
Se houver vários irmãos, organize a ordem para que ninguém fique à espera de muito tempo. Um pode tomar banho enquanto o outro veste o pijama ou arruma o quarto. Se forem dois adultos, dividam as tarefas: um dá o banho, o outro prepara a cama. Com esta organização, a noite corre sem tensão, mesmo quando o tempo é pouco.
Depois do banho, mantenha o ambiente calmo. Luz mais suave, voz baixa, uma história curta ou uma conversa tranquila ajudam a criança a acalmar-se. Se um dia for impossível fazer o banho, não faz mal: uma lavagem rápida ou um banho no dia seguinte também servem.
O importante é que a hora de dormir chegue sem stress, e que a criança sinta que aquele é um momento seguro e carinhoso. Com o tempo, a rotina fica tão familiar que a própria criança começa a antecipar cada passo, e o banho passa a ser uma parte agradável do fim do dia.
